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Die Wellen des Lebens surfen – MBSR, Yoga und Natur für Entspannung und innere Stärke

€969,00 – €1.095,00

Die Wellen des Lebens surfen – MBSR, Yoga und Natur für Entspannung und innere Stärke

SKU: 270602

Kurs-Nr.: 270602
Titel: Die Wellen des Lebens surfen – MBSR, Yoga und Natur für Entspannung und innere Stärke
Datum: 21.06.-25.06.2027, Sonntag (20.06.) ist Anreisetag
Dauer: 5 Tage (Mo.-Fr.)
Ort: Langeoog / Haus Meedland
Kursgröße: 12
Dozentin: Sonja Boxberger

 

€969,00

| 2 Plätze vorhanden

€1.095,00

| 5 Plätze vorhanden

Seminarinhalte

Dieses Retreat auf der autofreien Insel Langeoog basiert auf dem renommierten MBSR-Programm von Jon Kabat-Zinn und bietet eine ganzheitliche Achtsamkeitserfahrung. Durch vielseitige Meditationen, einfache und alltagspraktische Yogasessions und Bewegung am Meer schaffen wir Raum für echte Begegnungen – mit uns selbst und anderen.

Ob bei Sonnenschein oder stürmischer Brise: Wir nutzen die Natur als Spiegel unserer inneren Welt. Eine ausgewogene Mischung aus Stille, dynamischer Reflexion und Aktivität fördert heilsame Entspannung und hilft uns, kreative Wege zu finden, um bewusst und sicher auf den Wellen des Lebens zu surfen.

Mit Humor erkunden wir auch die heiteren Seiten des Lebens. Inspirierende Impulse eröffnen frische Perspektiven und lassen unsere Authentitizät entfalten.

Dieses Retreat vereint Achtsamkeit, Bewegung und Natur zu einer bereichernden Auszeit für Körper und Geist – für mehr Gelassenheit, (Selbst-)Mitgefühl und Soulpower.

 

Veranstaltungsort / Impressionen

Das Haus Meedland auf Langeoog ist ein charmantes Ferienhaus, das sich in einer ruhigen Lage auf der Insel befindet. Es ist perfekt für alle, die die Natur und die Nordsee genießen möchten. Das Haus bietet in der Regel komfortable Ausstattung, um den Aufenthalt so angenehm wie möglich zu machen, inklusive gemütlicher Zimmer, einer Küche und oft auch einem Garten oder einer Terrasse, um die frische Meeresluft zu genießen. Langeoog selbst ist bekannt für seine unberührte Natur, lange Sandstrände und das Wattenmeer, das zum UNESCO-Weltnaturerbe gehört. Die Insel ist autofrei.

Unterlagen für Ihren Arbeitgeber

Damit Ihr Arbeitgeber Ihnen den Bildungsurlaub genehmigen kann, braucht er mindestens einen Seminarplan und den Anerkennungsbescheid des Bundeslandes, in dem Sie tätig sind: den Seminarplan können Sie hier herunterladen den Anerkennungsbescheid für das Bundesland NRW können Sie hier herunterladen. Auf Wunsch beantragen wir die Anerkennung für weitere Bundesländer. Sprechen Sie uns an. Diese Unterlagen müssen mindestens sechs Wochen vor Beginn des Seminars beim Arbeitgeber eingegangen sein. Der Antrag sollte so frühzeitig wie möglich gestellt werden. Die Einhaltung der Frist ist Voraussetzung für den Anspruch auf bezahlte Freistellung für den Bildungsurlaub. Sollte Ihr Arbeitgeber kein eigenes Formular für die Genehmigung von Bildungsurlauben haben, so können Sie sich hier einen Mustervordruck herunterladen. Wir empfehlen den Abschluss einer Seminaraufallversicherung