€1.065,00

Die Wellen des Lebens surfen – MBSR, Yoga und Natur für Entspannung und innere Stärke

SKU: 271102

Kurs-Nr.:	271102
Titel:	Die Wellen des Lebens surfen – MBSR, Yoga und Natur für Entspannung und innere Stärke
Datum:	15.11.-19.11.2027 (Anreise Sonntag, 14.11)
Dauer:	5 Tage (So.-Fr.)
Ort:	Norderney / Haus Inseloase
Kursgröße:	14
Dozentin:	Sonja Boxberger

Einzelzimmer VP

€1.065,00

| 5 Plätze vorhanden

Unterbringung

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Seminarinhalte

Dieses Retreat auf Norderney basiert auf dem renommierten MBSR-Programm von Jon Kabat-Zinn und bietet eine ganzheitliche Achtsamkeitserfahrung. Durch vielseitige Meditationen, einfache und alltagspraktische Yogasessions und Bewegung am Meer schaffen wir Raum für echte Begegnungen – mit uns selbst und anderen.

Ob bei Sonnenschein oder stürmischer Brise: Wir nutzen die Natur als Spiegel unserer inneren Welt. Eine ausgewogene Mischung aus Stille, dynamischer Reflexion und Aktivität fördert heilsame Entspannung und hilft uns, kreative Wege zu finden, um bewusst und sicher auf den Wellen des Lebens zu surfen.

Mit Humor erkunden wir auch die heiteren Seiten des Lebens. Inspirierende Impulse eröffnen frische Perspektiven und lassen unsere Authentitizät entfalten.

Dieses Retreat vereint Achtsamkeit, Bewegung und Natur zu einer bereichernden Auszeit für Körper und Geist – für mehr Gelassenheit, (Selbst-)Mitgefühl und Soulpower.

Veranstaltungsort / Impressionen

Norderney – die „Königin der Nordsee“ – ist ein faszinierendes Naturparadies. Die Insel liegt mitten im Nationalpark Niedersächsisches Wattenmeer und ist geprägt von endlosen weißen Sandstränden, weitläufigen Dünenlandschaften und dem Wechsel der Gezeiten. Hier trifft traditionsreiche Seebad-Geschichte auf moderne Nachhaltigkeit. Die gesunde Nordseeluft und die beruhigende Weite des Meeres bieten den idealen Rahmen, um den Kopf frei zu bekommen und neue Impulse für den Lernprozess zu gewinnen. Die Caritas Inseloase (Marienstraße 18, Norderney) ist ein komfortables, um die Jahrhundertwende im Jugendstil erbautes Gästehaus. Mitten im idyllischen Grüngürtel der Insel und nur ca. 10 Gehminuten vom Strand entfernt, bietet das Haus ideale Bedingungen für konzentriertes Arbeiten, Erholung und Bildung.

Unterlagen für Ihren Arbeitgeber

Damit Ihr Arbeitgeber Ihnen den Bildungsurlaub genehmigen kann, braucht er mindestens einen Seminarplan und den Anerkennungsbescheid des Bundeslandes, in dem Sie tätig sind: den Seminarplan können Sie hier herunterladen den Anerkennungsbescheid für das Bundesland NRW können Sie hier herunterladen. Auf Wunsch beantragen wir die Anerkennung für weitere Bundesländer. Sprechen Sie uns an. Diese Unterlagen müssen mindestens sechs Wochen vor Beginn des Seminars beim Arbeitgeber eingegangen sein. Der Antrag sollte so frühzeitig wie möglich gestellt werden. Die Einhaltung der Frist ist Voraussetzung für den Anspruch auf bezahlte Freistellung für den Bildungsurlaub. Sollte Ihr Arbeitgeber kein eigenes Formular für die Genehmigung von Bildungsurlauben haben, so können Sie sich hier einen Mustervordruck herunterladen. Und zum Schluss haben wir Ihnen ein Informationsblatt zum Thema Bildungsurlaube speziell für NRW gestaltet und unsere Datenschutzerklärung beigefügt, welches Sie hier herunterladen können. Wir empfehlen den Abschluss einer Seminaraufallversicherung